Piškótky
DOTS
DOTS bolo nudy!
Piškótky DOTS prinesú štýlovosť do tvojho domova, rozhýbu ti chodidlá a rozohrajú kreativitu.
barefu DOTS sú dizajnové barefootové pomôcky, ktoré ozvláštnia tvoju podlahu a dodajú jej stimulačnú funkciu. Vždy, ked po nich prejdeš, aktivuješ a posilňuješ svoje chodidlá. DOTS sú výsledkom výskumu, v ktorom sme hľadali najlepší spôsob pre stimuláciu dospeláckych a detských chodidiel.
senzorická stimulácia chodidiel pri státí a prešľapovaní
zapájanie svalov nohy a tela pri prechode a došľape
pre stimuláciu nie je potrebný extra čas a námaha pri cvičení
pomáhajú „vypnúť“ hlavu / vrátiť sa do prítomnosti
podporujú prechod na opatrnú a vedomú chôdzu
aktivujú všetky chodidlá v domácnosti (aj tie najlenivejšie)
Nemáš extra čas na cvičenie?
Tak práve pre teba sú barefu DOTS active/static ideálne riešenie, ako dostať stimuláciu chodidiel, bez extra času, do svojej denno-dennej rutiny. Aplikácia DOTS active do križovatky pohybu vytvorí podnetný priestor, ktorým prirodzene prechádzaš pri využívaní interiéru. Na druhú stranu aplikácia DOTS static k umývadlu v kúpeľni či drezu v kuchyni vytvorí senzorický priestor pre tvoje chodidlá, kým ty sa venuješ umývaniu zubov či riadov. A teda na aktivovanie chodidiel a zapojenie svalov nepotrebuješ extra čas ani námahu!
Nemáš kapacitu sa zamýšľať nad každým krokom?
Okrem aktivovania chodidla je dôležitý aj psychologický aspekt a uvedomenie si našej chôdze.
Pri došľape na podnetný povrch chodíme naboso inak ako po bezpečných domácich podlahách. Opatrná a vedomá chôdza – tá, ktorú máme vonku na skalkách, znižuje, okrem iného, otrasy pri došľape a reaguje na povrch komplexnejším zapájaním svalov. Aby bola naša domáca chôdza naozaj “bosá”, potrebuje podnety a pripomenutia na jej zjemnenie.
Nemáš kapacitu sa zamýšlať nad každým krokom a prostredie svojej domácnosti preferuješ vizuálne čisté a moderné? Potom sú DOTS active/static navrhnuté práve pre teba – esteticky a funkčne!
Chceš pozitívne vplývať na ľudí okolo seba?
Aj ty sa občas cítiš bezradne pri osvete svojich najbližších alebo teda v ich motivovaní spraviť niečo pre seba? Tak nestrácaj energiu… proste DOTS začleň do svojej domácnosti a tvoji najmilší začnú stimulovať a precvičovať svoje chodidlá v rámci bežného života.
Okrem iného si doma vytvoríš priestor, ktorý zaujme každú návštevu a rozohrá kreativitu nejedného dieťaťa a aj dospeláka.
Nechceš lepiť no stimulovať áno?
V tom prípade ti v duchu #NELEP #BAVSA #STIMULUJ odporúčame DOTS play. DOTS play si môžeš dať kdekoľvek! Môžeš si s nimi spríjemniť podlahu v kuchyni a stimulovať chodidlá kým varíš, umývaš riad, či krájaš zeleninu, alebo si ich daj pod stôl a precvičuj chodidlá počas home office či práci na počítači. Môžeš si ich dať k žehliacej doske, k barovému pultu, či si z nich spraviť s deťmi obiehace body, skákacie kamene, stanovištia alebo pomôcku na vedomé precvičovanie chodidla. Ak dve DOTS PLAY spojíš dokopy, jednoducho si vytvoríš balančné a zároveň masážne UFO (nielen pre tvoje nohy ale aj ruky). A kľudne ich využi aj v práci, v škole či pri joge.
Pretože, keď na DOTS PLAY došliapneš väčšou váhou, piškótky vďaka protišmykovej gume držia pevne a nepohnú sa z miesta, ak ale váhu odľahčíš, vieš DOTS jemne presunúť na iné miesto. A keď ich spojíš dokopy, magnetická sila sa postará o to, aby tak aj ostali.
Či už sa rozhodneš aktivovať jednotlivé senzorické body na chodidle, či precvičiť a aktivovať svaly na nohách a tele – DOTS PLAY majú hranice iba tam, kde končí tvoja fantázia! A kam s nimi, keď ich netreba? … no napríklad na chladničku 😉
DOTS play sú v ponuke aj v špeciálnej Montessori edícii, pri ktorej neprecvičuješ len svoje chodidlá ale aj svoj mozog!
Na zopakovanie: Lepiť, nelepiť, odlepiť, prelepiť?
Výhody a nevýhody lepenia a nelepenia DOTS?
Lepenie:
Odhaľ ďalšie zaujímavosti o DOTS ukryté pod ikonkami
VEDECKÝ VÝSKUM
Chôdza naboso a veda
Veda sa chôdzou naboso zaoberá cez 100 rokov. Používanie obuvi, ktorá nevychádza z tvaru ľudského chodidla a nedovoľuje nohám pracovať v ich plnom rozsahu, si vyberá daň, nielen na samotných nohách ale i na zbytku tela.
MoreChôdza naboso a zdravé nohy
Bosá chôdza po podnetných povrchoch sa celosvetovo používa ako súčasť terapie pri plantárnych problémoch.
MoreChôdza naboso doma
Domáci interiér jepre mnohých ľudí posledným miestom, kde sú ochotní vyzuť si topánky. Chodidlo teda dostáva po celodennom väzení slobodu a je pripravené na rozhýbanie.
MoreCHRÁNENÝ DIZAJN
Čo sa skrýva za dizajnom DOTS?
– 11 ročné štúdium dizajnu a 4 ročná vášeň pre chôdzu naboso
– 4 ročný výskum stimulačných podlahových prvkov v interiéri
– 2 v 1: spojenie potreby precvičovania chodidla a ľudskej lenivosti
– 19 tvarových predchodcov rôznych výšok, priemerov a typov zaoblenia
– 6 vyskúšaných materiálových prevedení
ZDRAVÉ CHODIDLÁ
Ploché nohy, hallux valgus…
99% ľudí sa rodí so zdravými nohami. Avšak, kým dosiahneme vek 20 rokov, až 80% z nás má plantárne problémy. Prečo? Lebo celoživotné nosenie nevhodnej obuvi si vyberá svoju daň. Viac o tejto téme sa dozviete vo videu Je bosá chôdza ako bosá chôdza?
MoreZdravá chôdza a barefoot podlaha v interiéri
Prečo sa pocelodennom nosení topánok odporúča nosiť doma ďaľšiu obuv – papuče? Pretože domáce podlahy sú rovné, tvrdé, nezaujímavé a najmä bezpečné. Napriek tomu, že odložíme topánky, nie sme nútení vymeniť topánkový štýl chôdze za bosý.
EKOLOGICKÝ PRÍSTUP
Prírodné materiály
DOTS sú z tvrdého dreva. Prečo? Pretože drevo je obnoviteľný a odbúrateľný materiál a v spojení s čistým tvarom je zároveň nadčasové a zaujímavé.
Pomoc druhým
Zmysluplná práca
Robiť to, čomu človek verí a v čom vidí zmysel, je veľké šťastie a zároveň záväzok. My barefu, DOTS a bosým chodidlám veríme.
MorePomoc na druhú
DOTS pomáhajú Vám – naším zákazníkom na rozhýbanie chodidiel. My sme sa však rozhodli, že sa chceme o svoje biznis úspechy deliť ďalej a to s tými, ktorí to potrebujú.
MorePre správny vývoj nožičiek
DOTS sú súčasťou viacerých materských centier či škôlok, pretože tam behá kopec nožičiek, pre ktoré je stimulácia dôležitá.
More